”アンチエイジング”・・・
あなたも一度ならず興味をもったことがあるんじゃないでしょうか。
誰でも、健康で、いつまでも若々しくありたいもの。
でも、ちょっと考えてみてください。
それらは、キャッチコピーでうたわれているものほど効果があるんでしょうか?
これは、ものすごくたくさん市場に出回っている健康補助食品にもいえることです。
今の自分は不健康な要因がたくさんある。
だから、○と□と△と◎と■と▲と、あれもこれも買って補わないと・・・
これって、そういうふうに思ってしまう気持ちのほうが、むしろ不健康だと考えられませんか?
わたしたちは、年齢を重ねるものですし、それに対抗することは本来できないことなんです。
年齢を重ねることに、過度に敏感にならず、柔軟に受け入れ、そのときどきの年齢を楽しむ豊かさを手に出来たら、スローでいい時間が待っていると感じませんか?
お金で買うものばかりに気持ちを奪われないで、足元のスピードをすこし緩めてのんびりと時間を受け入れてみると、今までに見えなかったこと、感じなかったことがあることに気づくかもしれません。
他人の言葉や情報に、あまり引きずられないで、あなた自身で納得できる生きかたこそ、本当のロハスなのかもしれませんよ。 |